Mindfulness Time Dicembre ’20 – Marzo ‘2121: Star bene in acque torbide, di Ezra Bayda

Per questo ciclo abbiamo scelto un testo di Ezra Bayda, un insegnate della tradizione Zen contemporanea statunitense. Il titolo del libro è Star bene in acque torbide. Ci è parso, anche per l’impostazione, orientata a coltivare consapevolezza nella nostra quotidianità, molto adatto ad affrontare i mesi complicati che ci attendono.

Star bene in acque torbide. Una guida per trovare la pace nel caos quotidiano
— di Ezra Bayda, Edizioni Ubaldini