Non è disponibile alcun riassunto in quanto si tratta di un articolo protetto.
...
Il respiro ci accompagna in ogni istante della vita. Non ci facciamo quasi mai caso, eppure è sempre lì, che lavora per noi. Nelle pratiche...
Perché l’attenzione al corpo e alle sensazioni ha grande centralità nelle pratiche di mindfulness? E’ attraverso i sensi che prendiamo contatto con il presente e,...
E veniamo a un’altra delle domande che ci ponevamo: cosa c’è di tanto speciale nel portare attenzione a ciò che accade nel momento presente? Perché...
Come funziona la mindfulness: mindfulness e attenzione Sintesi: Che l’attenzione sia una facoltà cognitiva molto importante nella la vita di tutti non è una sorpresa:...
Come funziona la mindfulness Testo: I Mindfulness Based Intervention sono da parecchi decenni oggetto di studi e ricerche in costante crescita, e il Mindfulness Based...
Mind the Gap si occupa da alcuni anni Mindfulness Based Intervention (MBIs), cioè un insieme di applicazioni cliniche e psicosociali della pratica di meditazione di...
Per questo ciclo abbiamo scelto un testo di Ezra Bayda, un insegnate della tradizione Zen contemporanea statunitense. Il titolo del libro è Star bene in acque...
I Mindfulness Based Intervention sono da parecchi decenni oggetto di studi e ricerche in costante crescita, e il Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è sicuramente...